รถเข็นเป็นเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย เช่น รถเข็นสำหรับผู้พิการทางการเคลื่อนไหว คนพิการแขนขาส่วนล่าง อัมพาตครึ่งซีก และอัมพาตครึ่งล่างใต้หน้าอก ในฐานะผู้ดูแล สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการเข้าใจคุณลักษณะของรถเข็น เลือกรถเข็นที่เหมาะสม และคุ้นเคยกับวิธีการใช้งาน
1.อันตรายจากการไม่เหมาะสมการเลือกใช้รถเข็น
รถเข็นที่ไม่เหมาะสม: เบาะนั่งตื้นเกินไป, ไม่สูงพอ, เบาะนั่งกว้างเกินไป… อาจทำให้ผู้ใช้ได้รับบาดเจ็บดังต่อไปนี้:
แรงกดดันในท้องถิ่นมากเกินไป
ท่าทางที่ไม่ดี
กระดูกสันหลังคดที่เกิดจาก
การหดตัวของข้อต่อ
ชิ้นส่วนหลักของรถเข็นที่ต้องรับแรงกด ได้แก่ กระดูกก้นกบ ต้นขาและบริเวณหัวเข่า และบริเวณสะบัก ดังนั้น เมื่อเลือกรถเข็น ควรพิจารณาขนาดของชิ้นส่วนเหล่านี้ให้เหมาะสม เพื่อป้องกันการถลอก รอยถลอก และแผลกดทับ

2,การเลือกใช้รถเข็นธรรมดา
1. ความกว้างของที่นั่ง
วัดระยะห่างระหว่างก้นทั้งสองข้างหรือระหว่างคานทั้งสองข้างขณะนั่ง แล้วบวกเพิ่มอีก 5 ซม. นั่นคือหลังจากนั่งลงแล้วจะมีช่องว่างข้างละ 2.5 ซม. เบาะนั่งแคบเกินไป ทำให้ขึ้นลงรถเข็นได้ยาก เนื้อเยื่อสะโพกและต้นขาถูกกดทับ เบาะนั่งกว้างเกินไป ทำให้นั่งไม่มั่นคง ใช้งานรถเข็นไม่สะดวก แขนขาส่วนบนอ่อนล้าง่าย และเข้าออกประตูได้ยาก
2. ความยาวของเบาะนั่ง
วัดระยะแนวนอนจากก้นด้านหลังถึงกล้ามเนื้อน่องขณะนั่ง แล้วลบออก 6.5 ซม. จากค่าที่วัดได้ เบาะนั่งสั้นเกินไป น้ำหนักส่วนใหญ่ตกอยู่ที่กระดูกเชิงกราน ซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดการกดทับบริเวณที่ปวดมากเกินไป ส่วนเบาะนั่งยาวเกินไปจะกดทับโพรงหัวเข่า ส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิต และกระตุ้นผิวหนังบริเวณโพรงหัวเข่าได้ง่าย สำหรับผู้ป่วย ควรใช้เบาะนั่งสั้นจะดีกว่า
3. ความสูงของที่นั่ง
วัดระยะห่างจากส้นเท้า (หรือส้นเท้า) ถึงเป้ากางเกงขณะนั่ง บวก 4 ซม. และวางแป้นเหยียบให้สูงจากพื้นอย่างน้อย 5 ซม. เบาะนั่งสูงเกินไปสำหรับรถเข็นที่จะวางบนโต๊ะ เบาะนั่งต่ำเกินไป และกระดูกรองนั่งรับน้ำหนักมากเกินไป
4. เบาะรองนั่ง
เพื่อความสบายและป้องกันแผลกดทับ ควรวางเบาะรองนั่งบนเบาะรองนั่ง และใช้เบาะรองนั่งยางโฟม (หนา 5-10 ซม.) หรือเจล เพื่อป้องกันไม่ให้เบาะรองนั่งยุบตัวลง ควรวางไม้อัดหนา 0.6 ซม. ไว้ใต้เบาะรองนั่ง
5. ความสูงของพนักพิง
ยิ่งพนักพิงสูงเท่าไหร่ก็ยิ่งมั่นคงมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งพนักพิงต่ำเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีช่วงการเคลื่อนไหวของร่างกายส่วนบนและแขนส่วนบนมากขึ้นเท่านั้น พนักพิงต่ำ (low back rest) คือการวัดระยะห่างจากพื้นที่นั่งถึงรักแร้ (เหยียดแขนข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างไปข้างหน้า) แล้วลบ 10 ซม. ออกจากผลลัพธ์นี้ พนักพิงสูง: วัดความสูงจริงจากพื้นที่นั่งถึงไหล่หรือพนักพิง
6. ความสูงของที่วางแขน
เมื่อนั่ง ให้วางแขนส่วนบนในแนวตั้งและวางปลายแขนบนที่วางแขน วัดความสูงจากพื้นเก้าอี้ถึงขอบล่างของปลายแขน แล้วบวกเพิ่มอีก 2.5 ซม. ความสูงของที่วางแขนที่เหมาะสมจะช่วยรักษาท่าทางและสมดุลของร่างกาย และช่วยให้แขนส่วนบนอยู่ในตำแหน่งที่สบาย ที่วางแขนสูงเกินไปทำให้แขนส่วนบนต้องยกขึ้น และทำให้รู้สึกเมื่อยล้าได้ง่าย หากที่วางแขนต่ำเกินไป จำเป็นต้องโน้มตัวไปข้างหน้าเพื่อรักษาสมดุล ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกเมื่อยล้าได้ง่าย แต่ยังอาจส่งผลต่อการหายใจอีกด้วย
7. อื่นๆอุปกรณ์ช่วยเหลือสำหรับรถเข็น
ได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้ป่วยพิเศษ เช่น การเพิ่มพื้นผิวเสียดทานของด้ามจับ การขยายเบรก อุปกรณ์ป้องกันการสั่นสะเทือน อุปกรณ์กันลื่น การติดตั้งที่วางแขนบนที่วางแขน และโต๊ะสำหรับรถเข็นเพื่อให้ผู้ป่วยรับประทานอาหารและเขียนหนังสือ

3. ข้อควรระวังในการใช้รถเข็น
1. เข็นรถเข็นบนพื้นราบ
ชายชรานั่งลงอย่างมั่นคงและพยุงเขาไว้ เหยียบแป้นเหยียบ ผู้ดูแลยืนอยู่ด้านหลังรถเข็นและเข็นรถเข็นอย่างช้าๆ และมั่นคง
2. เข็นรถเข็นขึ้นเนิน
การขึ้นเนินต้องโน้มตัวไปข้างหน้าเพื่อป้องกันการถอยหลัง
3. รถเข็นถอยหลังลงเนิน
พลิกรถเข็นลงเนิน ถอยหลังหนึ่งก้าว แล้วเลื่อนรถเข็นลงเล็กน้อย ยืดศีรษะและไหล่ให้ตรง แล้วเอนหลัง ให้ผู้สูงอายุจับราวจับไว้
4. ขึ้นบันได
โปรดเอนหลังเก้าอี้และจับที่วางแขนด้วยมือทั้งสองข้าง ไม่ต้องกังวล
เหยียบตีนผีและเหยียบโครงเสริมเพื่อยกล้อหน้าขึ้น (ใช้ล้อหลังทั้งสองข้างเป็นจุดหมุนเพื่อให้ล้อหน้าเคลื่อนที่ขึ้นบันไดได้อย่างราบรื่น) และวางล้อบนบันไดอย่างเบามือ ยกล้อหลังขึ้นหลังจากล้อหลังเข้าใกล้บันไดแล้ว ขยับเข้าใกล้รถเข็นขณะยกล้อหลังขึ้นเพื่อลดจุดศูนย์ถ่วง
5. เข็นรถเข็นถอยหลังลงบันได
ลงบันไดแล้วคว่ำรถเข็นลง ค่อยๆ ลงจากรถเข็น ยืดศีรษะและไหล่ เอนหลัง บอกผู้สูงอายุให้จับราวจับไว้ ลำตัวชิดกับรถเข็น ลดจุดศูนย์ถ่วงลง
6. เข็นรถเข็นขึ้นลงลิฟต์
ทั้งผู้สูงอายุและผู้ดูแลหันหลังให้กับทิศทางการเดินทาง — ผู้ดูแลอยู่ข้างหน้า รถเข็นอยู่ข้างหลัง — ควรเบรกให้แน่นทันทีหลังจากเข้าลิฟต์ — ควรแจ้งผู้สูงอายุล่วงหน้าเมื่อเข้าและออกลิฟต์และผ่านสถานที่ไม่เรียบ — เข้าและออกอย่างช้าๆ